Professionelle Schwangerschaftsmassage in der Seitenlage
Eine Massage kann dein Wohlbefinden verbessern. Ebenso stärkt sie deine Fähigkeiten mit den starken Veränderungen deines Körpers, während einer Schwangerschaft, liebevoll umgehen zu können. Außerdem schenkt sie dir emotionale Unterstützung und eventuelle Ängste vor der Geburt können in Vertrauen umgewandelt werden.
Auf der physiologischen Ebene werden Muskelverspannungen reduziert und die Gelenke entlastet. Deine eigene Körperwahrnehmung wird verstärkt und deine Körperhaltung verbessert. Darüber hinaus wird der Abtransport von Gewebsflüssigkeit gefördert. Die stärkere Durchblutung, welche durch die Massage entsteht, fördert die Durchblutung der Plazenta und der gesamte Organismus wird besser mit Sauerstoff versorgt. Dies wiederum führt zu einer Verringerung der „Schwangerschaftsmüdigkeit“. Auch die Darmmuskulatur ist durch die veränderte Hormonlage entspannter und die Peristaltik (Muskeltätigkeit verschiedener Hohlorgane) verringert sich. Durch Entspannung des Nervensystems und durch bestimmte Massagegriffe wird die Verdauung aktiviert und Beschwerden können sich verbessern.
Über eine Entspannung der Muskeln zwischen den Rippen und die allgemeine Entspannung wird deine Atmung wieder tiefer, gleichmäßiger und leichter.
Generell lässt sich sagen, dass Massagen einen beruhigenden Effekt auf das zentrale Nervensystem haben. Zusätzlich verringert sich die Ausschüttung von Stresshormonen. Dies führt bei Schwangeren zu weniger Komplikationen in der Schwangerschaft und mindert das Risiko einer Frühgeburt.
Unter der Berücksichtigung und Kenntnis der physiologischen Veränderungen und Kontraindikationen in der Schwangerschaft, ist eine Massage für dich als Schwangere sicher, wohltuend und äußerst unterstützend.
Während einer Massage wirst du mit mehreren Kissen in der Seitenlage gelagert, sodass du bequem liegen kannst und deine Gelenke geschont werden. Dies ist für jede Schwangere besonders wichtig, da sich dein Körper nicht nur äußerlich verändert, sondern auch der Hormonhaushalt Auswirkungen u.a. auf die Gelenke hat.
Preis: 80€ (60 Minuten)
Bitte lies dir vor der ersten Anwendung die Kontraindikationen durch!
